5 Tips Diabetes Mellitus

5 Tips Diabetes Mellitus

  Penyakit Diabetes terdapat pada sekitar 1% wanita usia reproduksi dan 1–2% diantaranya akan menderita diabetes gestasional. Diabetes melitus (DM) merupakan suatu kelompok penyakit metabolik...

3 Tips Untuk Merampingkan Perut

3 Tips Untuk Merampingkan Perut

Perut adalah salah satu bagian tubuh yang paling mudah disimpannya lemak. Perut, lengan, paha, betis, pipi, pantat dan payudara untuk perempuan merupakan bagian-baian tubuh yang...

Inilah Tips Minum Teh Kesehatan Yang Benar

Inilah Tips Minum Teh Kesehatan Yang Benar

Siapa yang tidak tau Teh Hitam & Teh Kesehatan, yang tak asing dijumpai dalam masyarakat Indonesia, sebab menjadi minuman yang sehari-hari kita konsumsi. Indonesia dikenal...

Wanita Harus Jaga Kesehatan

Wanita Harus Jaga Kesehatan

Padatnya aktivitas yang dijalani wanita membuat wanita harus pintar-pintar menjaga kesehatannya. Hal ini harus diperhatikan oleh kaum wanita mengingat banyak wanita yang mengabaikan faktor kesehatan...

6 Tips Menjaga Kesehatan Tulang Belakang

6 Tips Menjaga Kesehatan Tulang Belakang

Salah satu bagian tubuh yang sering kali diabaikan kesehatannya adalah tulang punggung. Padahal, di bagian inilah terdapat segala pusat saraf yang menghubungkan bagian-bagian tubuh dengan...

Aturan Penting saat Minum Jus Buah

Aturan Penting saat Minum Jus Buah

Jus buah merupakan salah satu cara memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral yang bermanfaat meningkatkan kekebalan tubuh dari penyakit. Tetapi, jangan salah mengolahnya agar tubuh mendapatkan...