Keajaiban Minum Teh Hijau Saat Musim Hujan

Keajaiban Minum Teh Hijau Saat Musim Hujan
Keajaiban Minum Teh Hijau Saat Musim Hujan

INFORMASI-KESEHATAN.NET – Saat ini, teh sudah banyak berbagai jenis varian seperti teh hijau, teh hitam, dan teh merah. Bahkan aromanya pun berbeda-beda. Namun apakah Anda tahu bahwa minum teh hijau, ternyata mempunyai banyak keajaiban.

Untuk lebih jelasnya, langsung saja Anda simak berikut ini;

Aktioksidan Dalam Tubuh

Teh hijau sangat efektif mengatasi racun yang mengganggu pada tubuh. Selain itu, kandungan bioaktifnya seperti flavonoid dan catechin dapat meningkatkan kesehatan Anda.

Meningkatkan Fungsi Otak

Minum teh hijau setiap hari dapat meningkatkan fungsi otak. Selain itu, bisa membantu Anda mengatasi perasaan gelisah atau sedang mengalami berbagai banyak masalah.

Meningkatkan Pembakaran Lemak

Selain rasanya yang nikmat, teh hijau ampuh dalam pembakaran lemak. Bahkan bisa meningkatkan kekuatan fisik Anda. Dilansir dari beberapa sumber kesehatan bahwa kafein pada teh hijau sangat baik dalam meningkatkan metabolisme tubuh dan pembakaran lemak.

Mencegah Risiko Kanker

Kanker adalah penyakit yang sangat berbahaya. Jadi untuk mencegah risiko kanker, konsumsilah teh hijau. Karena sel kanker mengalami pertumbuhan yang tidak terkendali. Oleh karena itu teh hijau bermanfaat sebagai memerangi sel tersebut.