Makanan Yang Dapat Membersihkan Lidah

Makanan Yang Dapat Membersihkan Lidah
Makanan Yang Dapat Membersihkan Lidah

INFORMASI-KESEHATAN.NET – Tentu Anda sudah pernah melihat lidah yang tertutupi oleh lapisan putih di bagian atasnya. Lapisan putih ini bisa muncul karena kebersihan mulut kurang baik. Jika tidak segera diatasi maka akan menurunkan fungsi indera perasa Anda.

Menggunakan pembersih lidah memang cukup efesien. Selain itu, ternyata ada beberapa jenis makanan yang mampu membersihkan lidah Anda? Untuk lebih jelasnya, langsung saja Anda simak berikut ini;

Susu

Selain bermanfaat untuk tulang, susu juga mampu membersihkan lidah Anda. Hal ini dikarenakan kandungan lemaknya cukup tinggi. Bahkan asam lemak ini bisa menetralisir mulut saat mengkonsumsi makanan pedas.

Biskuit

Biskuit yang berbahan tepung sangat ampuh dalam membersihkan lidah. Selain itu, biskuit juga akan membuang beberapa rasa yang ada di lidah Anda.

Roti dan Air

Mengkonsumsi roti dan air merupakan pembersih lidah cukup baik. Roti akan menyerap lemak yang tertinggal di lidah sedangkan air akan membersihkannya.

Seledri

Sayuran jenis ini adalah alat pembersih lidah yang sehat. Karena bisa juga mencegah halitosis atau bakteri di lidah.

Apel

Selain mengatasi karang gigi, apel juga bisa menyingkirkan lemak pada lidah Anda. Hal ini dikarenakan saat Anda mengkonsumsi apel, produksi air ludah meningkat sehingga membersihkan mulut.