obesitas

Cara Termudah Membakar Lemak

Anda ingin memulai program membakar lemak agar mendapatkan tubuh sehat, sexy dan proporsional? Coba simak langkah tepat dari dr. Phaidon L. Toruan, pakar fitness lifestyle,...

Olahraga

Nyeri Pinggang? Olahragalah!

Jangan terburu-buru minum obat jika rasa nyeri mulai melanda tubuh anda,terutama di bagian pinggang. Obat bukan cuma satu-satunya penyelamat untuk mengatasi rasa nyeri. Bisa jadi,...