Asam Urat

Menghindari Asam Urat

...berlebih. Karena asam urat sebenarnya ada secara alami di dalam tubuh, jumlahnya bisa meningkat karena ada faktor dari luar, misalnya makanan. Ada beberapa trik agar asam urat tidak melejit jumlahnya....

Manfaat Kangkung

Sejuta Manfaat Kangkung

...penyebab kantuk! Kangkung atau Ipomoea reptans terdiri dari dua varietas, yakni kangkung darat yang disebut kangkung cina dan kangkung air yang tumbuh secara alami di sawah, rawa, atau parit. Perbedaan...

makanan Segar

Cara Makan Yang Sehat

...trigliserida yang tinggi. Oleh karena itu hindari makanan olahan yang bisa saja mengandung gula tambahan tersembunyi. Jika Anda ingin makan yang manis-manis, belilah buah yang mengandung gula alami. 2. Makan...

Pilek

Pilek dan Cara Mengatasinya

...karna sehat adalah nikmat yang sangat berharga dibandingkan dengan yang lain. Suasana seperti yang tertulis diatas sering kali menimbulkan penyakit flu, batuk dan sejenisnya. Orang yang mengalami batuk pilek biasanya...