Cegah Osteoporosis Dengan Makanan Ini

Cegah Osteoporosis Dengan Makanan Ini

...tinggi sehingga mempercepat penyerapan kalsium. Sayuran ini tentu wajib Anda konsumsi untuk kesehatan tulang Anda. Sawi Sawi memiliki kadar air yang tinggi dan kandungan nutrisinya terbilang rendah. Namun, sawi mempunyai...

3 Manfaat Penggunaan Lulur

3 Manfaat Penggunaan Lulur

...kulit kurang mendapatkan nutrisi, terkena sinar matahari, dan dehidrasi. Maka dari itu, Anda perlu melakukan luluran agar nutrisi kulit tetap terjaga. Selain itu, konsumsilah buah-buahan dan minum air yang cukup....

Manfaat Tanaman Adas Bagi Kesehatan

Manfaat Tanaman Adas Bagi Kesehatan

...dan Bau Mulut Anda bisa mengunyah 7 biji adas untuk membuat nafas segar. Mengunyah biji adas akan meningkatkan produksi air liur sehingga dapat mengurangi bakteri di mulut. Karena minyak atsirinya...

Manfaat Jus Plum Bagi Ibu Hamil

Manfaat Jus Plum Bagi Ibu Hamil

...infeksi selama hamil. Hidrasi Wanita hamil akan cepat mengalami dehidrasi, maka dar itu perbanyak minum air putih. Anda bisa juga memilih jus plum, agar tubuh tetap terjaga dan mengurangi gangguan...

Minuman Manis Dapat Menaikkan Berat Badan Anda

Minuman Manis Dapat Menaikkan Berat Badan Anda

...yang banyak mengandung pemanis pemicu berat badan menjadi naik. Dan bagi mereka yang tidak minum minuman manis mempunyai berat badan yang ideal dan mencegah obesitas. Maka dari itu, pilihlah air...