Amankah, Menggoreng Dengan Minyak Goreng

Amankah, Menggoreng Dengan Minyak Goreng

...kulit dan memperbaiki rambut rusak. Karena minyak kelapa kaya akan nutrisi dan antioksidannya yang tinggi. Meskipun hanya sedikit ahli kesehatan yang menyatakan bahwa minyak kelapa adalah pengganti terbaik minyak sayur,...

Tips Agar Hati Anda Selalu Sehat

Tips Agar Hati Anda Selalu Sehat

...tetap terjaga, Anda perlu melakukan beberapa hal seperti berikut ini; Konsumsi Sayur Dan Buah Sayur dan buah bisa memperbaiki kerusakan pada hati. Kedua sumber nutrisi ini dapat membuat kondisi hati...

Vitamin D Bisa Atasi Kanker

Vitamin D Bisa Atasi Kanker

...mengkonsumsi makanan yang kaya akan vitamin D. Anda bisa mendapatkanya dari ikan, telur dan margarin. Selain itu, mampu menjaga dan memperbaiki kerusakan kulit hingga infeksi luka dalam kuli. – Vitamin...

Almond, Baik Untuk Kesehatan

Almond, Baik Untuk Kesehatan

...akan vitamin, tetapi kacang almond juga kaya akan zat besi dan magnesium. Dengan kandungan tersebut bisa membuat rambut menjadi lebih sehat, indah, dan kuat. Selain itu, dapat memperbaiki kualitas rambut...

Makanan Ini Bisa Mengatasi PMS

Makanan Ini Bisa Mengatasi PMS

...tanah, dan lain sebagainya. Coklat Selain rasanya yang nikmat, coklat juga mengurangi gejala PMS. Coklat mempunyai zat endorphin yang bisa mengurangi kecemasan dan kandungan magnesiumnya membantu Anda dalam memperbaiki mood...