Fakta Lemak Baik dan Lemak Jahat

Fakta Lemak Baik dan Lemak Jahat

minyak bunga matahari, alpukat, ikan tuna, unggas dan biji labu. Lemak buruk Lemak jahat di bagi menjadi tiga, yaitu lemak jenuh, lemak cis dan lemak trans. Pada umumnya lemak trans...

Osteoporosis

Hati-hati dengan Susu Olahan!

...besar lemak tersebut terdiri dari partikel-partikel lemak yang berbentuk. butiran-butiran kecil. Semakin besar partikel lemak, semakin mudah mereka terapung. Jika susu segar dibiarkan, lemak akan menjadi sebuah lapisan krim di...

Lemak

Lemak? makan kulit mangga

Biasanya orang mengupas kulit mangga ketika mengonsumsi buah yang satu ini. Ternyata kulit dari buah mangga ini bisa menjadi salah satu cara untuk membantu melawan lemak. Para peneliti dari University...

kolesterol

4 Sumber Makanan Sumber Kolesterol yang Baik

Persepsi buruk sering sekali terlintas ketika seseorang mendengar kata lemak. Lemak tidak selamanya buruk bagi tubuh. Karena bagaimanapun juga, konsumsi lemak tetap dibutuhkan sebagai sumber energi. Jenis lemak dalam makanan...

Manfaat kulit jeruk

Manfaat Kulit Jeruk Yang Menakjubkan

...kulit tumit Anda kasar dan pecah-pecah, percepat proses pengelupasan dengan menggosok kulit jeruk ke permukaan kulit. Pewangi natural Jika Anda menyantap jeruk sebagai hidangan pencuci mulut di rumah, jangan dulu...

Manfaat Lemon Untuk Kecantikan Kulit Wajah

Manfaat Lemon Untuk Kecantikan Kulit Wajah

...untuk kecantikan kulit wajah. Mengangkat Sel Kulit Mati Campuran air lemon dengan 1/2 sendok makan gula pasir dapat mengangkat sel kulit mati pada wajah. Oleskan dengan lembut dan biarkan beberapa...

Membuat Bola Mata Berwarna Coklat Secara Alami

...lebih banyak maka mata akan berwarna cokelat gelap atau hitam. Spektrum penumpukan melanin, secara garis besar dapat dibagi menjadi 3 yaitu : Jumlah melanin sedikit maka mata akan berwarna biru...