PMS

Cara Menghadapi PMS

...bisa menguangi tingkat keparahan stres. Pastikan Anda rutin berolahraga 20 hingga 40 menit selama 3 atau 4 kali dalam sepekan. 2. Banyaklah mengonsumsi air putih. 3. Pastikan untuk tidak melupakan...

Ginjal

Sakit Ginjal? Kenali Gejalanya Sejak Dini

...cukup minum air putih tidak lebih dari 2 liter setiap hari. “Minum air secara berlebihan justru akan merusak ginjal,” kata Dr.David Manuputty, SpBU dari RSCM Jakarta. Selain gaya hidup sehat,...

gigi

Trik Cara Dalam Memilih Produk Perawatan Gigi

...menjadi pertimbangan Anda? “Sampai saat ini masih banyak konsumen Indonesia yang memilih produk perawatan gigi ini berdasarkan bentuk dan merek favorit semata. Seharusnya, pemilihan produk oral care ini didasarkan pada...

Mengenal Lebih Dekat Tentang Nyeri Punggung

Mengenal Lebih Dekat Tentang Nyeri Punggung

...kesehatan bahwa nyeri punggung bisa datang secara tiba-tiba. Untuk mengatasinya cukup dengan istirahat dan minum air putih yang cukup. Rasa nyeri tersebut akan berangsur hilang. Penyebab Nyeri Punggung Penyebab nyeri...