Inilah Makanan dan Minuman Pereda Stres

Inilah Makanan dan Minuman Pereda Stres

...dapat dengan lebih mudah ditemukan pada buah-buahan seperti jeruk, kiwi, jambu biji atau stroberi. Untuk mendapatkan manfaat yang diinginkan, menu makanan Anda hendaknya dikombinasikan. Pada waktu jam makan, pilih makanan...

3 Tips Untuk Merampingkan Perut

3 Tips Untuk Merampingkan Perut

...memang baik unutk kesehatan dan kita dianjurkan untuk meminum 8 gelas air putih setiap hari. Apalagi ternyata ada manfaat lain yang dimiliki air putih ini, yaitu sebagai tips mengecilkan perut....

Ingin Tahu Fakta dan Mitos Seputar Refleksologi?

Ingin Tahu Fakta dan Mitos Seputar Reflexologi?

...yang membuat dia menangis. Reflexology dengan pijat massage tekanan yang ringan (disesuaikan) mampu membebaskan rasa sakit yang diderita sang bayi,secara umum bayi juga menyenangi dan memperoleh manfaat dari reflexology massage....

Inilah 5 Makanan Pengganti Susu

Inilah 5 Makanan Pengganti Susu

Susu adalah makanan cair yang memberikan banyak manfaat bagi tubuh kita. Namun, tidak semua orang menyukai rasanya atau bahkan memiliki alergi terhadap susu, adapula yang memiliki intoleransi laktosa. Berikut ini...

Tips Diet Bagi Yang Darah Tinggi

Tips Diet Bagi Yang Darah Tinggi

...tinggi. Mengonsumsi sayuran dan buah-buahan secara rutin bukan hanya bisa menurunkan kadar tekanan darah tinggi Anda, namun juga banyak manfaat lainnya seperti mencukupi kebutuhan serat tubuh, meningkatkan sistem kekebalan tubuh,...