Cara Mudah Atasi Kram Di Perut

...akan magnesium. Konsumsi Buah-buahan Konsumsi buah-buahan yang kaya akan anti oksidan dan vitamin, khasiatnya bisa mengatasi rasa kram di perut. Buah juga memiliki manfaat untuk melengkapi kebutuhan serat dalam tubuh....

Hindari, Kebiasaan Buruk Kencing Di Kolam Renang

INFORMASI-KESEHATAN.NET – Hari weekend merupakan hari yang sangat menyenangkan bagi semua pekerja dan digunakan untuk pergi berenang. Selain bisa menghilangkan stres yang dialami, berenang juga mempunyai manfaat untuk membakar kalori...

Hubungan Antara Olahraga yang Tepat dengan Faktor Usia

...ataupun kelompok. Tentu saja semuanya sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Tetapi ada kalanya olahraga menjadi kurang tepat jika dilakukan tanpa persiapan latihan yang panjang sebelumnya. Bukannya kesehatan yang didapatkan melainkan...