Olahraga

Asma? BerOlahragalah

...gejala asma dari waktu ke waktu. Selain itu, beberapa hasil dari penelitian ini termasuk penyaranan olahraga demi meningkatkan kualitas hidup pasien penderita asma, berkontribusi terhadap manfaat kesehatan lainnya, dan meningkatkan...

Merokok

Berhenti Merokok

...pernah merokok. Meski masih ada peningkatan risiko, tetapi setidaknya masih jauh lebih rendah dibandingkan peserta yang masih merokok. “Berhenti merokok adalah penting untuk meningkatkan kualitas hidup, dan akan memiliki manfaat...

sansievera

Sansivieria Untuk Kesehatan Udara

Tak hanya indah pandang, Sansivieria juga memiliki manfaat beragam bagi kesehatan. Selain menyerap polusi, sansivieria bahkan diindikasi bisa mengobati sifilis (raja singa). Lien Sultan Said mengungkapkan, penelitian badan antariksa Amerika...

Hubungan Antara Olahraga yang Tepat dengan Faktor Usia

...ataupun kelompok. Tentu saja semuanya sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Tetapi ada kalanya olahraga menjadi kurang tepat jika dilakukan tanpa persiapan latihan yang panjang sebelumnya. Bukannya kesehatan yang didapatkan melainkan...